S.E.A.

S.E.A. steht für Soma Energy Awareness und beschreibt den Raum und die Verbindung  von verschiedenen  methodischen Ansätzen meiner Arbeit.
  Pantarei, Energetik, traumaintegratives Coaching und Human Design  sind  wesentliche Bestandteile von S.E.A. 
Während deines Prozesses halte ich dir den Raum, dich auf mentaler, emotionaler, physischer und spiritueller Ebene wieder mit dir selbst zu verbinden. Wir beleuchten und erforschen deine Themen mit körperorientierten, imaginativen, energetischen und mentalen Methoden.  Zur Vertiefung und Erweiterung  nutze ich hier das System des Human Design. Du kannst es dir wie eine Landkarte für deinen Prozess vorstellen. Ziel ist es, sich die eigene Körperenergie ins Bewusstsein zu holen und sich mit ihr zu verbinden. Dadurch eröffnet sich ein Weg in die Eigenermächtigung und die Möglichkeit zu  transformieren, was dich blockiert oder schmerzt. S.E.A. kann unterstützend sein, selbstbewusste, empowernde und authentische Entscheidungen für dich und deinen Lebensweg zu treffen.
 Am Anfang unseres Prozesses steht immer ein klärendes Gespräch für die Ist-Aufnahme deiner Situation. 
Im zweiten Schritt widmen wir uns deiner  Lebensgeschichte und nehmen  Bezug auf dein Human Design Chart. Wir schauen uns an, wo du herkommst und was hinter dir liegt, was deine aktuelle Situation ist und welcher Weg vor dir liegt. 
Dabei begegnen uns vor dem Hintergrund belastender oder traumatischer Lebenserfahrungen häufig Schattenanteile und ungeliebte Aspekte unserer selbst. Diese gilt es anzunehmen und zu integrieren um hier die Entfaltung von Ressourcen zu ermöglichen.  Ich öffne dir die Tür zu einem Raum, in dem du ablegen kannst, was nicht korrekt für dich ist und das erblühen lassen kannst, was in dir angelegt ist. Dabei begleite dich mit empathischer, fokussierter Aufmerksamkeit dabei deine Einzigartigkeit wahrzunehmen und zu schätzen. Du entwickelst eine achtsame Kommunikation mit deinem Körper. Der Coachingprozess unterstützt dich, aus der Verbindung mit deinem Körper heraus authentische Entscheidungen zu treffen, die dich in ein Leben führen, das dir entspricht und dich erfüllt. Eine Sitzung dauert 50 - 60 min.

Ich freue mich auf dich.